ВСЕ  СЕКРЕТЫ  О WELLNESS

 

Человеческий организм очень сложен. В нем ежеминутно делятся клетки, отмирают, зарождаются новые. Каждую секунду он потребляет огромное количество энергии, а всю эту энергию и все питательные вещества человеческий организм получает только из одного источника — пищи. Поэтому сбалансированное питание столь важно для поддержания собственного здоровья, жизненного тонуса и активности, красоты и веса.

 

В организм в обязательном порядке должны поступать белки, жиры, углеводы, витамины и минеральные вещества. Причем, для того, чтобы поддерживать необходимый баланс всех процессов, происходящих в организме, все эти вещества должны поступать в нужных соотношениях. Сбалансированное питание призвано обеспечивать своевременное поступление всех нужных веществ, а следовательно, и обеспечивать правильное функционирование организма, что жизненно важно для здоровья и оптимального веса. 

 

С помощью сбалансированного питания можно не только предупредить развитие самых различных заболеваний, но и контролировать свой вес. Никакая самая строгая диета сбалансированное питание не заменит. Если вам необходимо похудеть, то стоит снизить суточную калорийность пищи, но при этом организм должен получать все необходимое. В противном случае, вы можете нанести вашему здоровью непоправимый вред.  

ШВЕДЫ  предлагают УНИКАЛЬНУЮ  ЗАПАТЕНТОВАННУЮ   ПРОГРАММУ  ДЛЯ  СНИЖЕНИЯ  ВЕСА.  Знакомьтесь!!!